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最近、こんな不調ありませんか？
- 理由はないけど、やる気が出ない
- 寝ても疲れが取れない
- 肩こり・頭痛・腰のだるさが長引いている
- なんとなく気分が沈みがち
- 急に冷えを感じるようになった
もし思い当たることがあれば、それは【秋の終わりの“ゆらぎ期”】によるものかもしれません。
“秋の終わり”は、心も体もゆらぎやすい季節
季節の変わり目の中でも、秋の終わり〜冬のはじまりは特に「自律神経・ホルモン・気温」のゆらぎが大きくなりやすい時期です。
① 気温の急激な変化
日中と朝晩の寒暖差が大きくなるこの時期、体温調節に使うエネルギーが増え、自律神経はフル稼働。
結果として「疲れが抜けない」「だるさが続く」といった不調が出やすくなります。
② 日照時間の減少
日が短くなり、太陽の光を浴びる時間が減ると、“幸せホルモン”と呼ばれるセロトニンやビタミンDが不足気味に。
その結果、やる気や気分の落ち込みを感じる方も多くなります。
③ “冷え”がじわじわ蓄積
まだ本格的な冬ではないのに、すでに手足の冷えや内臓の冷えを感じていませんか？
気づかぬうちに冷えが進行し、血流・代謝・ホルモンの乱れへとつながっていきます。
大阪・肥後橋で、秋の“ゆらぎ不調”を根本から整えたい方へ
Re:salon esthetic（リサロン）は、女性の“なんとなく不調”に向き合う、体質改善サロンです。
「がんばりすぎた私を、また動き出せる私へ」をコンセプトに、以下の3軸で体を整えます。
🌿 3つの軸でケア
- めぐり改善（血流・リンパ）
- 姿勢調整（筋膜・骨格・呼吸）
- 神経バランス（自律神経・内臓反射）
🌸 こんな方に選ばれています
- 施術を受けてもすぐ戻ってしまう方
- 病院に行くほどじゃないけどずっとしんどい
- セルフケアや温活をしても変化が少ない
- 心と体、どちらも整えたい方
“また動ける私”を取り戻す体験コース
🕊 整え体験（90分）
初回限定：6,600円（税込）
通常価格：13,200円（税込）
施術内容（一例）
- 体質診断＋ヒアリング
- 深層筋膜リリース
- 温熱療法（ヒートファジー）
- 内臓疲労・神経アプローチ
- 姿勢＆呼吸の再調整
「カラダから緩めて、ココロまでゆるむ」感覚を体験いただけます。
“不調の芽”は今のうちに整えるのが正解
秋の終わりは、体も心も頑張りきったあとにふっと緊張がゆるむ“ゆらぎ期”。
ここで放置してしまうと、冬の冷え・風邪・自律神経の乱れに拍車がかかってしまいます。
📍 肥後橋・本町エリアで、
🌿 自分を整える時間を持ちたい方は
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