【大阪・本町】冷房で肩こりが悪化…40代女性が通う“巡り改善”整体サロンの選び方

実は夏こそ肩こりが悪化しやすい季節です

「冬より肩こりがつらいのは、なぜか夏…」
そんな声が、40代女性を中心に増えています。

特に、大阪市西区・本町エリアで働く・暮らす女性たちは、
冷房の効いたオフィスや電車の中で体が冷えやすく、
血流や巡りが悪くなって、肩こりが慢性化しやすいのです。

✅ 冷房で首まわりが冷える
✅ オフィスやカフェで長時間同じ姿勢
✅ 室内外の気温差で自律神経が乱れる

このような日常が続くことで、気づかないうちに「夏バテ肩こり」に。

夏に肩こりが悪化する3つの理由

① 冷房による「筋肉の冷え・こわばり」

室温が低い環境に長くいると、筋肉が冷えて硬くなり、血流が悪化します。
とくに首・肩まわりはデスクワークやスマホ操作で動かさない時間が長く、
冷えたまま固まりやすくなります。

② 自律神経の乱れで「血流が低下」

暑さと冷房の繰り返しで、自律神経は大きな負荷を受けます。
交感神経が優位になりすぎると、血管が収縮して巡りが悪くなり、
肩こり・頭痛・不眠・疲労感の原因にもつながっていきます。

③ 水分不足＆汗による「巡りの滞り」

夏は汗でミネラルが失われ、体の巡りがうまく働かなくなることも。
その結果、体内の老廃物が排出されにくくなり、肩や背中が重だるく感じるのです。

“ただのマッサージ”では追いつかない。根本改善できるサロンの選び方

夏の肩こりは、筋肉の問題だけでなく「巡り・神経・体質」も深く関係しています。
そのため、ただ気持ちよくほぐすだけの施術では根本改善には至りません。

以下のようなサロンを選ぶことで、夏の肩こりを根本から整えることができます：

✅ 自律神経や巡りに着目した整体がある
✅ 姿勢や呼吸をチェックして、根本原因を分析してくれる
✅ 筋肉だけでなく、神経・体質・ライフスタイルもサポートしてくれる
✅ 施術後に「呼吸が深くなった」「体がポカポカする」と感じられる

Re:salon esthetic｜夏の肩こりを「ゆるめて、戻す」巡り改善ケア

Re:salon esthetic（リサロン）は、大阪市西区・本町にある女性専用の整体サロン。
国家資格者監修のもと、東洋医学と神経アプローチを融合した独自の“整えメソッド”で、
夏の肩こりの根本原因にアプローチしています。

Re:salonが選ばれる理由

🌿 姿勢・呼吸・神経をトータルに整える施術
🌿 自律神経のバランスを整え、“巡り”を促す整体
🌿 筋肉だけでなく、冷え・体質・生活習慣までサポート
🌿 静かな完全個室で、心もリラックスできる空間づくり

施術者より｜夏の不調こそ、体から整えてほしい

冷房や気温差で肩こりがつらくなる夏こそ、しっかり整えるチャンスです。
体の内側から巡りを改善することで、呼吸も深まり、心も軽くなっていきます。

「このまま夏を乗り切れるかな…」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。

【初回限定】“巡りの不調”を整える90分体験コース

🕊 整え体験（90分）｜6,600円（税込）
– カウンセリング＋姿勢・神経チェック＋整え施術
– 冷え・肩こり・疲れ・不眠など、夏の不調にトータル対応
– お客様に合った“根本ケアプラン”を丁寧にご提案

▶ ご予約・ご相談はLINEからhttps://lin.ee/2FwaYPv
▶ 詳細を見る　https://resalon-esthetic.com/

「夏こそ整える」が、秋以降の体を変えます

夏の肩こりを放置すると、秋に体調を崩しやすくなったり、
「慢性疲労」や「メンタル不調」に繋がることもあります。

だからこそ、“夏のうちに整えること”が大切です。
大阪・本町で肩こりに悩む40代女性へ──
Re:salon estheticが、あなたの“巡り改善”の第一歩をお手伝いします。

▶ ご予約・ご相談はLINEから　https://lin.ee/2FwaYPv
▶ 整え体験メニューを見る　https://resalon-esthetic.com/

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