【大阪・本町】子育て中の肩こりがつらい…40代女性が“根本改善”で選ぶ整体サロンとは？

子育て・家事・仕事…頑張りすぎて“肩こりが限界”な40代女性が増えています

「朝から肩が重たくて、笑顔をつくるのもしんどい…」
「抱っこや授乳のあと、肩や背中がこわばって動かない…」

そんな声が、大阪・本町エリアに住む40代女性から多く届いています。
育児と仕事を両立する日々、気がつけば自分のケアは後回し。
それでも「なんとかやらなきゃ」と無理を重ねて、肩こりが限界に達してしまう…。

その不調、ただの“疲れ”や“年齢のせい”ではありません。
実は、体の深い部分からの「助けて」のサインかもしれないのです。

抱っこ・授乳・無理な姿勢…子育て中の肩こりが慢性化する理由とは？

①「前かがみ姿勢」が慢性化しやすい

赤ちゃんのお世話をしていると、自然と前傾姿勢が増えます。
特に、抱っこ・授乳・オムツ替えなどで背中を丸める時間が長くなると
肩甲骨まわりの動きが制限され、肩こりが慢性化しやすくなります。

② 育児中は「呼吸が浅く」なりがち

緊張・焦り・睡眠不足が続くと、無意識に呼吸が浅くなりがち。
実は、浅い呼吸は自律神経を乱れさせ、筋肉の緊張を高めてしまいます。
その結果、肩まわりの筋肉が硬直し、こりや痛みにつながるのです。

③ 子育てママは「自分のケアが後回し」に

子どものことが最優先で、自分の不調は「まだ大丈夫」と見過ごしてしまう方が多くいます。
でも実際は、肩こりがひどくなると頭痛や不眠、メンタル不調にもつながってしまう可能性があります。

“その場しのぎ”じゃない。根本改善できる整体サロンの選び方

子育て中の肩こりは、「ちょっと楽になるマッサージ」では追いつきません。
必要なのは、体質や生活リズムに合わせて、根本から整えてくれる整体サロンです。
選ぶときは、こんなポイントをチェックしてみてください

✅ 抱っこや授乳など、ママ特有の負担を理解している
✅ 筋肉・姿勢だけでなく、自律神経や体質も見てくれる
✅ 丁寧なカウンセリングで、日常生活へのアドバイスもくれる
✅ 施術後に「ただ気持ちいい」だけでなく、「体が軽くなった」と感じられる

Re:salon esthetic｜“がんばりすぎた私”が整い、また動き出せる場所

Re:salon esthetic（リサロン）は、大阪市西区・本町エリアにある女性専用の整体サロンです。
国家資格保持者監修のもと、東洋医学と神経アプローチを融合した“根本改善ケア”を提供しています。

Re:salonが選ばれる理由

🌿 一人ひとりの体質や生活習慣に合わせたカウンセリング
🌿 姿勢・神経・筋肉・呼吸までをトータルに調整
🌿 自律神経を整える“ゆるめて戻す”独自の整体メソッド
🌿 心まで軽くなるような、静かな空間と安心の接客対応

施術者より｜子育て世代のあなたへ

「自分のことは後回し」
そんなふうに頑張り続けてきたあなたにこそ、一度“体と心をゆるめる時間”を持ってほしいと思っています。

体が軽くなると、自然と気持ちも前向きになり、日常に“余裕”が生まれていきます。
Re:salonでは、あなたの人生を支える体を、無理なく丁寧に整えていきます。

実際のお客様の声

子育て・家事・仕事…頑張りすぎて“肩こりが限界”な40代女性が増えています

「朝から肩が重たくて、笑顔をつくるのもしんどい…」
「抱っこや授乳のあと、肩や背中がこわばって動かない…」

そんな声が、大阪・本町エリアに住む40代女性から多く届いています。
育児と仕事を両立する日々、気がつけば自分のケアは後回し。
それでも「なんとかやらなきゃ」と無理を重ねて、肩こりが限界に達してしまう…。

その不調、ただの“疲れ”や“年齢のせい”ではありません。
実は、体の深い部分からの「助けて」のサインかもしれないのです。

抱っこ・授乳・無理な姿勢…子育て中の肩こりが慢性化する理由とは？

①「前かがみ姿勢」が慢性化しやすい

赤ちゃんのお世話をしていると、自然と前傾姿勢が増えます。
特に、抱っこ・授乳・オムツ替えなどで背中を丸める時間が長くなると
肩甲骨まわりの動きが制限され、肩こりが慢性化しやすくなります。

② 育児中は「呼吸が浅く」なりがち

緊張・焦り・睡眠不足が続くと、無意識に呼吸が浅くなりがち。
実は、浅い呼吸は自律神経を乱れさせ、筋肉の緊張を高めてしまいます。
その結果、肩まわりの筋肉が硬直し、こりや痛みにつながるのです。

③ 子育てママは「自分のケアが後回し」に

子どものことが最優先で、自分の不調は「まだ大丈夫」と見過ごしてしまう方が多くいます。
でも実際は、肩こりがひどくなると頭痛や不眠、メンタル不調にもつながってしまう可能性があります。

“その場しのぎ”じゃない。根本改善できる整体サロンの選び方

子育て中の肩こりは、「ちょっと楽になるマッサージ」では追いつきません。
必要なのは、体質や生活リズムに合わせて、根本から整えてくれる整体サロンです。
選ぶときは、こんなポイントをチェックしてみてください

✅ 抱っこや授乳など、ママ特有の負担を理解している
✅ 筋肉・姿勢だけでなく、自律神経や体質も見てくれる
✅ 丁寧なカウンセリングで、日常生活へのアドバイスもくれる
✅ 施術後に「ただ気持ちいい」だけでなく、「体が軽くなった」と感じられる

Re:salon esthetic｜“がんばりすぎた私”が整い、また動き出せる場所

Re:salon esthetic（リサロン）は、大阪市西区・本町エリアにある女性専用の整体サロンです。
国家資格保持者監修のもと、東洋医学と神経アプローチを融合した“根本改善ケア”を提供しています。

Re:salonが選ばれる理由

🌿 一人ひとりの体質や生活習慣に合わせたカウンセリング
🌿 姿勢・神経・筋肉・呼吸までをトータルに調整
🌿 自律神経を整える“ゆるめて戻す”独自の整体メソッド
🌿 心まで軽くなるような、静かな空間と安心の接客対応

施術者より｜子育て世代のあなたへ

👩「ただの肩こりかと思ってたけど、心までスーッと軽くなりました」
👩「夜ぐっすり眠れるようになって、朝のイライラが減った気がします」
👩「“自分のための時間”って大事なんだって、ここに来て思い出しました」

【初回限定】90分で体の声を聞く“整え体験コース”

子育て中の体と心に、今こそ整える一歩を。

🕊 整え体験（90分）｜6,600円（税込）
– カウンセリング＋姿勢チェック＋神経調整
– 肩こり・睡眠・呼吸・気分の変化までトータルに対応
– あなたに合った“根本ケアプラン”を丁寧にフィードバック

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まとめ｜「また笑顔で子どもに向き合いたい」その想いから、始めてみませんか？

育児と家事と仕事。
毎日がんばっている40代女性の体と心は、想像以上に疲れています。だからこそ、“ただの肩こり”として放置しないで。
根本から整えることで、体も心も「また動き出せる私」に戻っていけるのです。大阪・本町で「そろそろちゃんとケアしようかな」と思ったら、
Re:salon estheticが、あなたの“整える第一歩”をお手伝いします。丁寧にフィードバック

▶ ご予約はLINEから（https://lin.ee/2FwaYPv）
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