「がんばるのが当たり前」な女性ほど、肩こりがつらい理由
「毎日やることに追われて、気づけば肩がガチガチ」
「マッサージに行っても、2日で元に戻る」
「疲れてるのに、休むのが下手」
大阪市西区・本町エリアでも、仕事や家庭を支える40代女性の多くがこのような悩みを抱えています。
実はその肩こり、体だけでなく“感情のこり”が関係しているかもしれません。
東洋医学では、「気のめぐり＝感情の流れ」とも言われ、
怒り・我慢・緊張といった抑圧された感情は、筋肉のこわばりや呼吸の浅さに現れやすいと考えられています。
“心と体を整えるケア”が、40代女性に必要な理由
呼吸が浅くなると、肩がこる
プレッシャーや焦りが続くと、交感神経が優位に。
その結果、呼吸は浅くなり、肩や胸まわりの筋肉が常に緊張した状態になります。
感情の抑圧が、神経をこわばらせる
「我慢しなきゃ」「しっかりしなきゃ」
そう思うほど、自律神経は緊張モードに入り、筋肉がゆるまなくなります。
肩こりが慢性化している方は、無意識に“がんばる癖”がついている可能性も。
「感じる力」を取り戻すと、体はゆるむ
心身が疲れすぎると、「疲れてる」「しんどい」という感覚すら麻痺してしまうことがあります。
丁寧に触れられることで“今の自分”を感じることができると、体は自然とゆるみ、呼吸も深くなっていきます。
Re:salon esthetic｜がんばりすぎた女性のための“整える場所”
Re:salon esthetic（大阪市西区・本町）は、40代女性を中心に“肩こりと心のこわばり”を整える女性専用サロンです。
国家資格者監修のプログラムをもとに、東洋医学と神経・感情アプローチを融合した“根本改善ケア”を行っています。
Re:salonのこだわり
- 「呼吸・姿勢・神経バランス」から見直す体質ケア
- 感情・ホルモン・自律神経に働きかける施術メソッド
- 静かに整う空間と、女性施術者による安心感
- 自分を大切にする感覚を取り戻す90分体験
【初回限定】“整え体験コース”で、心と体をゆるめる90分
🕊 整え体験コース（90分）｜6,600円（税込）
- カウンセリング＋感情と神経のバランスチェック
- 姿勢・呼吸の状態を可視化
- あなたに合った整えプランを提案
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▶ 詳細はこちら https://resalon-esthetic.com/
「もう少し自分を大切にしたい」その気持ちが変化のきっかけに
肩こりの裏に、あなたの「がんばりすぎ」が隠れていませんか？
体と心はつながっています。だからこそ、どちらか一方ではなく、両方を整えることが大切です。
大阪市西区・本町で、“本気で変わりたい”と思ったとき、
Re:salon estheticが、あなたの整える一歩をお手伝いします。
▶ ご予約・ご相談はLINEから https://lin.ee/2FwaYPv
▶ サロンの詳細はこちら https://resalon-esthetic.com/
