「首や肩が重いのは、もう当たり前」
「気づけば、いつも身体に力が入っている」
「今の自分の身体が、どんな状態なのかわからない」
そんなことはありませんか？
身体の不調が長く続くと、いつの間にかその状態に慣れてしまうことがあります。
「年齢のせいだから仕方ない」
「デスクワークだから肩こりは当たり前」
そんなふうに考えて、ご自身の身体の変化に目を向ける機会が少なくなっている方もいらっしゃいます。
Re:salon estheticでは、施術の心地よさだけでなく、お客様ご自身に今の身体の状態を知っていただくことを大切にしています。
身体の不調を「いつものこと」にしていませんか？
例えば、毎日重い荷物を持っていると、その重さに慣れてしまうことがありますよね。
首や肩の重さも、長く続いていると「これが普通」と感じてしまうことがあります。
でも、慣れていることと、身体に負担がかかっていないことは別です。
だからこそ、私たちは、お客様が普段感じている重さやこわばりを、言葉にして確かめる時間を大切にしています。
難しく考える必要はありません。
「今日は肩がいつもより重いな」
「右を向くときに、少し動かしにくいな」
そんな小さな気づきからで十分です。
施術前には、こんなことを確認します
Re:salon estheticでは、施術前にその日の身体の状態や、気になっているお悩みをお伺いします。
例えば、
- 頭や首肩の重さをどのくらい感じているか
- 首を左右に動かしたときの感覚
- 仕事や日常生活で、どんなときにつらさを感じるか
といったことです。
お身体の重さは、ご自身の感覚で数字にしていただくこともあります。
また、必要に応じて首の動きを動画で確認し、施術前の状態を一緒に確かめます。
これは、身体の病気を診断するためではありません。
ご自身の今の状態を知り、施術後に感じたことと比較するための確認です。
施術後には、同じ項目をもう一度
眠れるヘッドマッサージでは、頭だけでなく、首や肩まわりまで丁寧にケアします。
施術が終わった後には、最初に確認した頭や首肩の重さ、首の動かしやすさなどを、もう一度確かめていただきます。
「さっきと比べて、肩の重さはいかがですか？」
「首を左右に動かした感覚はどうでしょう？」
そのときに感じたことを、ご自身の言葉で教えていただきます。
もちろん、必ず変化を感じるとは限りません。
変化が小さかった場合や、あまり違いがわからなかった場合も、そのまま教えていただいて大丈夫です。
良くなったと言っていただくことが目的ではなく、実際に感じたことを一緒に確認することが大切だと考えています。
なぜ、施術前後の確認を大切にしているの？
私自身、以前はほぼ毎日の頭痛に悩み、身体の不調を仕方ないと諦めていた時期がありました。
鍼治療を受けた経験をきっかけに、身体のケアによって感じ方が変わる可能性を知り、マッサージやストレッチ、ヨガなどを生活に取り入れるようになりました。
少しずつ頭痛や肩こりが減っていく中で、何より嬉しかったのは、毎日を過ごしやすくなったことです。
だからこそ、お客様にも「自分の身体はずっとこのまま」と決めつけてほしくないと思っています。
今の状態を知ることは、自分に合ったケアを考えるための第一歩です。
その場の変化だけでなく、日常生活も大切に
施術直後に感じる心地よさと、その後の毎日の過ごしやすさは、必ずしも同じではありません。
だからRe:salon estheticcでは、次回ご来店いただいた際にも、その後のお身体の様子をお伺いしています。
例えば、
「前回の後、首や肩の重さはどうでしたか？」
「お仕事中は、以前と比べて過ごしやすかったですか？」
といったことです。
身体の状態、生活環境、無理なく続けられることは、お客様によって異なります。
私たちは、一律に同じケアをおすすめするのではなく、その方に合った方法を一緒に考えていきたいと思っています。
年齢や仕事のせいだと、諦めてほしくない
お仕事を辞めることも、毎日の生活をすべて変えることも、簡単ではありませんよね。
だからといって、不調を我慢するしかないと決めつける必要もありません。
今の身体の状態を知り、生活の中でできることを一つずつ見つけていく。
Re:salon estheticが、そのきっかけになれたら嬉しく思います。
初めての方へ｜眠れるヘッドマッサージ60分
大阪・本町／肥後橋のRe:salon estheticでは、鍼灸師監修の「眠れるヘッドマッサージ」をご用意しています。
女性専用・完全個室の落ち着いた空間で、ご自身のための時間をお過ごしいただけます。
4,400円（税込）
※初回所要時間 約120分（カウンセリング・施術前後の状態確認などを含む）
空き状況の確認・ご予約は予約ページから
Re:salon esthetic
大阪市西区・本町／肥後橋エリア
※施術前後の確認は、お客様ご自身の感覚や動きの違いを確かめるためのものであり、医学的な診断や治療効果の判定ではありません。施術による感じ方には個人差があります。強い痛みやしびれ、症状の悪化などがある場合は医療機関へご相談ください。
